Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Intryck
Günlük
18 Haz 21
Intryck Günlüğü, 18 Haz 21
Intryck Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tänkte prova mig på en 4-20 periodisk fasta. Får se hur jag trivs med den. 🥳
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Haziran 2021:
1470 kcal
Yağ: 120,94g | Prot: 72,01g | Karb: 20,92g.
Kahvaltı:
ICA Sötmandel, Kycklingfilé, ICA Avocado, ICA Sötmandel, ICA Vispgrädde 36%, ICA Falukorv, ICA Flytande Margarin, Sibylla Kokkorv, ICA Basic Räkor i Lake.
Öğle Yemeği:
Kokt Ägg, ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, ICA Rapsolja.
devamı için...
2022 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Lycka till du kommer få massa energi när du väl kommit in idet 👍
19 Haz 21 üye tarafından:
sm.li
Tack så mycket 🤩
20 Haz 21 üye tarafından:
Intryck
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Intryck Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle