18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 41,64g | Prot: 43,66g | Karb: 34,34g.
Öğle Yemeği: AH Zeevruchten Gemengd, Witte Tafelwijn, Remia Knoflooksaus, Oesters, AH Grote Garnalen. Akşam Yemeği: La Vache qui rit Smeerkaas, Augurken, Varkenstong. Aperatifler/Diğer: Milka Hazelnoot Chocolade, Macadamia Noten. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|