Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Monique.jap =)
Günlük
18 Haz 21
Monique.jap =) Günlüğü, 18 Haz 21
Monique.jap =) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Haziran 2021:
1175 kcal
Yağ: 76,52g | Prot: 106,23g | Karb: 9,87g.
Kahvaltı:
Qualitá Alho Frito Picado, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Prato, Ovo Frito.
Öğle Yemeği:
Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Pepino Japonês, Subway Tomate, Molho de Tomate, Azeitonas Verdes, Peito de Frango.
Akşam Yemeği:
Churrasco.
Aperatifler/Diğer:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, H2OH! Limoneto.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Esqueci os morangos de sobremesa.
18 Haz 21 üye tarafından:
Monique.jap =)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle