18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 59,56g | Prot: 56,47g | Karb: 226,11g.
Kahvaltı: Nuii Helado de Chocolate Blanco y Arándanos , Hacendado Yogur 0% Sabores, My Best Veggie Albóndigas Vegetarianas, IFA Eliges Mini Conos Chocolate, Activia Activia Zero & Doble Piña y Coco, Royal Caramelo Liquido, Eroski Anacardo Crudo, Queso Parmesano (Rallado), Tomate Frito, Calabacín, Azúcar, Lacasa Lacasitos, Hacendado Popitos Flash, Café con Leche, Avena. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|