18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 46,68g | Karb: 105,74g.
Kahvaltı: Агросельпром Семена Льна, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Роллтон Вермишель с Курицей. Aperatifler/Diğer: Крабовые Палочки, Светлое Пиво, Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|