19 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 12,64g | Prot: 12,24g | Karb: 52,36g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Масло Подсолнечное, Грибы Лисички, Капуста Белокочанная, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|