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Ich hole gleich schonmal die Kiste vom Schrank... Noch 400g und ich belohne mich mit der Kleidung, die ich vor 3 Jahren in eine Kiste gepackt habe, weil sie wirklich nicht mehr passte, ich sie aber auch nicht gehen lassen konnte... Sry Marie Kondo😉
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62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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724 kcal
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Yağ: 35,20g | Prot: 11,87g | Karb: 55,78g.
Öğle Yemeği: Chilli, Rote Currypaste, Kokosmilch Fettreduziert, Braune Champignons, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Leitungswasser. Akşam Yemeği: Beck's Bier (500ml), Chilli, Rote Currypaste, Kokosmilch Fettreduziert, Braune Champignons, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Leitungswasser. devamı için...
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Haftada 1,1 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Ich war froh, hatte auch so eine Kiste 😂
19 Haz 21 üye tarafından: veggielady!
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Jahahaaa 😅 👍! Das hab ich letzte Woche auch getan - sogar Zeug wieder eingeräumt, das (noch) noch passt... Herrlich!
19 Haz 21 üye tarafından: DieDavi
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Manchmal ist Nichtloslassenwollen von Vorteil 🤭 Habe auch meine Rücklagen schon geholt 😁
19 Haz 21 üye tarafından: Shiva1705
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Ich hab schon mehrmals Berge von Klamotten weg, weil sie nimmer passten - 30 kg weniger, 30 kg wieder drauf - to be continued ... Dass ich sie dieses Mal aufgehoben habe, Jacken & Hosen ... Ich bin gerüstet 😁
19 Haz 21 üye tarafından: BettinaPeters
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Ich hab die Kiste jetzt hier stehen! Lacht mich fröhlich an...ich hoffe ich knacke die 62 bald! Trage aber gerade eins meiner Lieblingskleider, dass habe ich vor 5 Jahren in Mailand gekauft. Das hing noch feucht auf einem Haken, war gerade für mich im second hand shop eingetroffen... Das konnte ich aber danach nicht mehr lange anziehen. Das macht mich gerade voll glücklich!
19 Haz 21 üye tarafından: Jminuszehn
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19 Haz 21 üye tarafından: veggielady!
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19 Haz 21 üye tarafından: Shiva1705
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Schön Erfolgserlebnisse zu haben- so macht das Spaß 👍
19 Haz 21 üye tarafından: klengel66
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so eine Kiste hatte ich auch. 💪
19 Haz 21 üye tarafından: Flunni
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