SlavkaNedic Günlüğü, 19 Haz 21

Базарный день. Картофель 2 кг, кабачки 3 кг, лук 1 кг, морковь 0.5 кг, творог 2 кг, яблоки 2 кг, персики 2 кг, черешня 1 кг, клубника 1 кг, изюм 0.5 кг. Плюс тележка 1 кг. Итого 16 кг.

1785 kcal Yağ: 65,56g | Prot: 115,01g | Karb: 199,08g.   Kahvaltı: Творожная запеканка, Грецкие Орехи, Овсянка с яблоком, Вода. Öğle Yemeği: Суп из Говядины, Булгур (Вареный), Клубника. Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Ленивые голубцы. Aperatifler/Diğer: Яблочный пирог мало теста, Творог 5%. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SlavkaNedic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.