20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 44,95g | Prot: 50,50g | Karb: 268,88g.
Kahvaltı: Мёд, Чернослив в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Замороженная Малина, Сметана , Бабушка Аня Вареники с Творогом. Öğle Yemeği: Яшкино Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Akşam Yemeği: Мороженое Пломбир, Замороженная Малина, Сметана , Бабушка Аня Вареники с Творогом. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlaysveta Kilo Geçmişi
|