20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2726 kcal
|
Yağ: 117,01g | Prot: 174,71g | Karb: 216,80g.
Öğle Yemeği: Haricots Verts, Carrefour Bio Saumon Fumé, Crevettes, Mayonnaise, Baguette, Envia Beurre Demi Sel, Deluxe Fraisier, Cantal, Salade Verte, Vinaigrette, Lay's Chips, Guacamole, Champagne, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Nectarines, Claude Léger Cheese Burger. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Panaché . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|