20 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4443 kcal
|
Yağ: 247,78g | Prot: 236,18g | Karb: 304,89g.
Kahvaltı: Gebirgsjäger Rostbratwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Öğle Yemeği: Rindfleisch. Aperatifler/Diğer: Weingummis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|