20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 23,82g | Prot: 20,77g | Karb: 30,40g.
Kahvaltı: Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Fried Egg, Land O'Lakes Light Butter. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|