20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 86,46g | Karb: 104,14g.
Kahvaltı: Danone Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Boombar Protein Cookie Chocolate, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. Öğle Yemeği: Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Белковые блинчики с начинкой. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|