hbenin Günlüğü, 18 Haz 21

hbenin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2021:

1267 kcal

Yağ: 77,80g | Prot: 73,62g | Karb: 70,26g. Kahvaltı: Café Expresso, Polenghi Queijo Tipo Brie. Öğle Yemeği: Frimesa Linguiça de Pernil , Yakisoba. Akşam Yemeği: Tomates, Sadia Salame tipo Italiano, Heinz Molho Barbecue Regular, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Aperatifler/Diğer: Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral Granulado sem Adição de Açúcar. devamı için...

948 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

sensacional

20 Haz 21 üye tarafından: sobralarthur


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hbenin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hbenin Günlüğü, 18 Haz 21

Yorum Gönder

hbenin Kilo Geçmişi