toluoglu Günlüğü, 21 Haz 21

Rengarenk 🥰🤩

882 kcal Yağ: 32,95g | Prot: 84,62g | Karb: 63,75g.   Kahvaltı: Zeytin, Fırında Kaşarlı Mantar, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Fırında Kaşarlı Mantar, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber. Öğle Yemeği: Yulaf Lapası, Big Joy Big Whey Classic. Akşam Yemeği: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Yoğurtlu Kabak, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Yeşil Erik, Dut. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


toluoglu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.