Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ahmaltea
Günlük
21 Haz 21
ahmaltea Günlüğü, 21 Haz 21
ahmaltea Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Haziran 2021:
1247 kcal
Yağ: 56,08g | Prot: 58,53g | Karb: 114,99g.
Kahvaltı:
Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen .
Öğle Yemeği:
Bauer's Jagdwurst, Nudeln (Gekocht).
Akşam Yemeği:
Cucina Grana Padano, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gut & Günstig Kapern , Dulano Delikatess Schinken-Wiener, Aubergine, Zwiebeln.
Aperatifler/Diğer:
Dr. Oetker Götterspeise Minis , Libby's Pflaumen Natursüß, Milbona Speisequark 20% Fett, Ikea Softeis, Lichtenauer Sport, Kaffee.
devamı için...
289 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
die Eier sehen auf den Punkt perfekt aus 🥚
21 Haz 21 üye tarafından:
sedakaya44
👍 genau...so müssen die aussehen 🤗🌸💚☕
21 Haz 21 üye tarafından:
sjw*
Oh ja, ich liebe die genau so 🤗
21 Haz 21 üye tarafından:
ahmaltea
Eisgekühlter Bommerlunder? Schinken? Was ist DAS für eine Mahlzeit!? Die Hälfte fehlt! 🤣
21 Haz 21 üye tarafından:
a-z-r
🤭 also ich fands recht lecker und ausreichend 😄
21 Haz 21 üye tarafından:
ahmaltea
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ahmaltea Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle