aspirine3348 Günlüğü, 21 Haz 21

21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 10,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2021:

231 kcal

Yağ: 10,75g | Prot: 15,67g | Karb: 14,08g. Kahvaltı: Carrefour Bio Son de Blé, Carrefour Bio Son d'avoine , Oeuf. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

Yorumlar

Reprise en main depuis une semaine et perte de poids conséquente…. Je suis ravie…. Mais des amis arrivent pour une semaine! J’espère ne pas craquer!

21 Haz 21 üye tarafından: aspirine3348

C'est top !!! 👌 Attention aux aperos 😁⚠️😂

21 Haz 21 üye tarafından: mamounette90

Super bravo 👍 passer une bonne journée et rester bbien monté

21 Haz 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aspirine3348 Kilo Geçmişi