bethanydavies Günlüğü, 21 Haz 21


1286 kcal Yağ: 63,99g | Prot: 32,28g | Karb: 155,87g.   Kahvaltı: Soy Milk, Classic, Rye Bread, Avocados. Öğle Yemeği: Imitation Cheddar Cheese , Pumpkin, Cooked Carrots (from Fresh). Akşam Yemeği: Mayonnaise , Fried Onions, Cooked Dry Chickpeas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Aperatifler/Diğer: Nestle Kit Kat Chunky Peanut Butter, Kiwi Fruit. devamı için...
3420 kcal Egzersiz: HIIT - 1 saat ve 30 dakika, Fitbit - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bethanydavies Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.