she-ri-ta Günlüğü, 21 Haz 21


963 kcal Yağ: 25,22g | Prot: 45,00g | Karb: 142,45g.   Kahvaltı: PnP Fat Free Milk, Future Life Zero Smart Food, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Chives , Quinoa (Cooked), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Onions , Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Garlic , Coconut Oil, Swiss Chard , Mushrooms . Akşam Yemeği: Woolworths Biltong, Seasoned Croutons , Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable. Aperatifler/Diğer: Almonds , Dried Prune, PnP Chickpeas, Orange. devamı için...
2672 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


she-ri-ta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.