21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 27,06g | Karb: 235,31g.
Kahvaltı: Pisang, Apel. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Soyjoy Fruit Soy Banana, Jus Apel, Singkong Rebus. Aperatifler/Diğer: Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (2). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|