21 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 54,57g | Prot: 54,91g | Karb: 98,99g.
Kahvaltı: Jus d'Orange, Carrefour Bio Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café. Öğle Yemeği: Radis, Wasa Fibres, Carrefour Fromage Frais, Vinaigrette, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Fromage Feta, Endive, Oeuf Dur, Tomates. Akşam Yemeği: Elle & Vire Fromage Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Oeuf Dur, Olives Vertes, Tomates, Alvalle Gazpacho. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|