|
My measurements haven't gone up :)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 53,03g | Prot: 33,01g | Karb: 91,72g.
Kahvaltı: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Cinnamon , Cocoa Powder (Unsweetened) , Jungle Oats. Öğle Yemeği: Lettuce, Woolworths English Muffin, Avocados , Poached Egg . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|