22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 25,67g | Prot: 104,85g | Karb: 209,18g.
Kahvaltı: Farina di Fiocco d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata Frutti di Bosco, Yogurt Greco Total 0%, Uva Passa, Burro di Arachidi. Öğle Yemeği: Zucchine, Zucca Delica, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Mutti Passata di Pomodoro, Selex Riso Fino Ribe Parboiled. Aperatifler/Diğer: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, BANANA INRAN, Wasa Original, High Protein Bar 67Gr. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|