Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ahmaltea
Günlük
22 Haz 21
ahmaltea Günlüğü, 22 Haz 21
ahmaltea Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2021:
1290 kcal
Yağ: 48,65g | Prot: 49,27g | Karb: 162,38g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, Espresso, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Harry Protein 20 Sandwich, Gekochtes Ei.
Öğle Yemeği:
Gouda, Werder Tomaten Ketchup Light, Lidl Lyoner, Nudeln (Gekocht).
Akşam Yemeği:
Flammkuchen.
Aperatifler/Diğer:
Wassermelone, Kinder Schoko-Bons, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Libby's Pflaumen Natursüß, Lichtenauer Sport, Pink Lady Äpfel.
devamı için...
106 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Die Eier sind immer genau richtig... So mag ich sie👌
22 Haz 21 üye tarafından:
dirk___
was ist denn das was rechts unten aufm Teller liegt?
22 Haz 21 üye tarafından:
nöhöhöhö
Das ist Wurst glaube ich und innen das weiße meerrettich so wie ausschaut
22 Haz 21 üye tarafından:
dirk___
Ah, danke 😊
22 Haz 21 üye tarafından:
nöhöhöhö
Schinkenröllchen in Aspik mit Meerrettichfüllung :)
22 Haz 21 üye tarafından:
ahmaltea
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ahmaltea Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle