Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Varya))))
Günlük
22 Haz 21
Varya)))) Günlüğü, 22 Haz 21
Varya)))) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Возвращение к подсчётом с +4 (за месяц), надеюсь, что парочка кг-это вода 🤗🙈
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2021:
1036 kcal
Yağ: 37,03g | Prot: 109,01g | Karb: 65,59g.
Kahvaltı:
Огурец (с Кожурой), Для Вас Хлебцы с Луком, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Öğle Yemeği:
Печень Куриная Жареная, Гречневый Суп, Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
Для Вас Хлебцы с Луком, Куриная Печень, Куриная Грудка Отварная.
devamı için...
1469 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
молодец! главное, любить свое тело! пусть и период такой удался
22 Haz 21 üye tarafından:
garnavutka
ничоси вы крутая. завидую силе вашего духа
22 Haz 21 üye tarafından:
undesp
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Varya)))) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle