nathings Günlüğü, 22 Haz 21

3 раза выпью, и еще раз съем.

2483 kcal Yağ: 108,68g | Prot: 128,06g | Karb: 223,42g.   Kahvaltı: Шармэль Зефир в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Кабачково-сырные оладьи. Öğle Yemeği: Чизкейк из творога с клубникой, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Банан, Огурец (с Кожурой), Малина. Akşam Yemeği: Творог 5%, Чизкейк из творога, Кабачок, Шампиньоны, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Растительное Масло. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nathings Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.