22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 104,15g | Prot: 69,56g | Karb: 35,06g.
Kahvaltı: Compliments Fully Cooked Bacon, Splenda No Calorie Sweetener , Quebon Crème à Café 10%, Coffee (Espresso Brewed) . Akşam Yemeği: Beatrice Light Sour Cream 5%, Bell Peppers, Walmart Hot Italian Pork Sausage. Aperatifler/Diğer: Voortman Wafers No Sugar Added, Babybel Original, Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|