22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 53,63g | Karb: 152,93g.
Kahvaltı: Cadbury Dairy Milk. Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Lundberg Black Rice. Aperatifler/Diğer: Pasta with Meat Sauce, The Laughing Cow Light Cheese, Hummus , Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|