|
Wir haben gestern unseren 12. Jahrestag mit Pizza und Spaghetti Eis gefeiert, natürlich selbst gemacht! 🥰
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 59,17g | Prot: 63,22g | Karb: 270,13g.
Kahvaltı: Marmelade, Edeka Bio Speisequark 40%, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Käse, Butter, Vollkornbrötchen, Laugenbrezeln. Akşam Yemeği: Alnatura Dinkelgrieß, Milch (Vollmilch). Aperatifler/Diğer: Zucker, Aldi Bio Apfelmus. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|