Notya2009 Günlüğü, 23 Haz 21

23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

341 kcal Yağ: 17,39g | Prot: 18,34g | Karb: 26,90g.   Kahvaltı: Анком Ветчина К Чаю, Карлов Двор Сыр Реверанс с Грецким Орехом, Батон Нарезной. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Notya2009 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.