22 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 79,80g | Prot: 58,37g | Karb: 100,96g.
Kahvaltı: Banane, Pomme. Öğle Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre Frites, Steak Tartare. Akşam Yemeği: Navet Cuit, Pommes de Terre Sautées, Crème Fraîche Épaisse, Vin de Table Rouge, Andouillette. Aperatifler/Diğer: Carte d'or Sorbet à la Mangue. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|