|
Сьогодні на сніданок були булочки з полуницею. Без цукру та глютену. КБЖВ 240/16/10/22 Подавала з маслом та сиром 😋
|
1610 kcal
|
Yağ: 82,49g | Prot: 81,05g | Karb: 137,66g.
Kahvaltı: Арахис, Sierpc Сыр Королевский, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творог 15%, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Украинский Творог Нежирный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хуторок Гречка, Батончик сухофр+горіхи, П Помидоры, Мясо Кролика, АТБ Огурец. Akşam Yemeği: Рудь Ряжанка 2,5%, Украинский Творог 5%, Торт Битое Стекло. Aperatifler/Diğer: Лимо Пломбир, Cocobar Кокосовый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Аскания Мед-Крем, Coburger Сыр Бри. devamı için...
|
|
1768 kcal
|
Egzersiz:
Alışveriş - 1 saat, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
23 Haz 21 üye tarafından: angelina17.05
|
1 яйце
100 г творога
40 г борошна (у мене рисове та кукурудзяне)
1/4 ч.л розпушувача
Сіль
Полуниця
Замісити тісто, полуницю порізати кубиком і додати в тісто. Мокрими руками сформувати кульки. Випекти до готовності
24 Haz 21 üye tarafından: perewalowa
|
25 Haz 21 üye tarafından: angelina17.05
|
Показалось - с беконом😛. Пекла раньше хлеб белый дрожжевой - добавляла как изюм кубиком колбасу и сыр- блин, так вкусно было. Думаю, сюда можно и несладкую добавку замешать?
27 Haz 21 üye tarafından: Slimline2017
|
Думаю, з шинкою та сиром вони будуть неймовірні 😍
27 Haz 21 üye tarafından: perewalowa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|