Arquiveiro Günlüğü, 23 Haz 21

Verduras, pollo, huevo, champis, pimiento padron, quinoa

1725 kcal Yağ: 55,79g | Prot: 106,26g | Karb: 190,08g.   Kahvaltı: Naranjas, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Empanada de Carne, Hacendado Lentejas Cocidas. Öğle Yemeği: Milbona Skyr Arándanos, Quinoa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos de Padrón, Champiñones, Huevo Cocido, Pimientos de Padrón, Pollo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Akşam Yemeği: Albaricoques, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Whey Protein, Hacendado Leche Entera. devamı için...
1580 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que bueno y saludable!!!😆😆 
23 Haz 21 üye tarafından: marmediterraneoyatlantico
Me encanta 
23 Haz 21 üye tarafından: porquemon

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arquiveiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.