|
Hr ini aku sedih bgt:" pas keluar rmh tetanggaku blg "skrg kurusan ya,ngapain si diet diet bdn ga montok,payudara juga kecil" nyesek bgt sumpah,pas aku gendut dia bodyshaming aku tapi pas aku kurus yaampun mau nangis deh:( cara payudara besar gmn si:(
|
837 kcal
|
Yağ: 28,72g | Prot: 59,27g | Karb: 83,24g.
Kahvaltı: Telur Rebus. Öğle Yemeği: Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Telur, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Risoles. Aperatifler/Diğer: Mayones, Cedea Fish Roll, Siantar Top Go! Potato. devamı için...
|
|
1 - 20 / 40
 Yorumlar
Gain weight terus olahraga yang menggunakan beban. Coba liat youtube yulia baltschun deh.
23 Haz 21 üye tarafından: indahsitumorang
|
biarkan anjing menggonggong kak.... yg penting kita sekrng lebih happy sm diri sendiri.... semngat ya....
23 Haz 21 üye tarafından: ria lutfiana
|
itu mh dia iri aja kak, karna kk udh berhasil kurus, mangkanya dia ttp aja julid
23 Haz 21 üye tarafından: putrifebri377
|
Tetangga kamu sirik aja say, udah jgn dimasukin ke hati biarin aja, klo badan kita kecil otomatis lemak di payudara juga menyusut, kamu akalin aja pake BH busa,
23 Haz 21 üye tarafından: Ayoe Shanum
|
Kamu makan aja di calori maintenance terus sambil angkat beban, nanti badannya kecil tapi berisi
23 Haz 21 üye tarafından: Ayoe Shanum
|
23 Haz 21 üye tarafından: sitisusan
|
kalau nurutin omongan orang gak akan ada habisnya say, cintai dirimu
23 Haz 21 üye tarafından: handayayani
|
Gausah didengerinnnnn tetangga toxic ituuu. Udah kita hidup buat diri kita sendiri aja. Kalo kita sampe ke body goal kita kan juga kita happy. Omongan tetangga ky gitu mah sampah
23 Haz 21 üye tarafından: elitaac
|
klo dah lewat pubertas susah klo mau gedein kecuali klo dah punya suami atau sedang hamil. Yg bisa diakalin ya olahraga yang bikin dada kencang ama pake push up bh...
23 Haz 21 üye tarafından: picksecondmalelead
|
kamu jangan dengerin dia. kamu seneng sama badan kamu yang sekarang kan kalo kamu dengerin tetangga kamu, kamu bakalan balik lagi ke kamu yg gendut ke kamu yg gk percaya diri. kamu pilih kamu mau gk dengerin tetangga dan happy dengan badan kamu yang sekarang atau kalah dengerin omongan dia dan bikin balik ke badan kamu yang lalu. jangan biarin omongan orang lain ngebuat kamu sedih, jangan kalah sama omongan tetangga.
23 Haz 21 üye tarafından: orizwift
|
biarin aja mungkin dia iri
23 Haz 21 üye tarafından: dnhanii
|
aku juga pernah diposisi itu:)semangat kak
23 Haz 21 üye tarafından: dnhanii
|
Samaaaaa bgtt aku dikataiin teposssss😭Apalagi sama temen cowok kan brengs*k bgt
23 Haz 21 üye tarafından: Risayolanda03
|
itulah repotnya jadi wanita kak, gemuk dikata kudanil, kurus dikata tepos, but dont worry you are not alone kak :) kadang capek jadi wanita ya rasanya pgn jadi umbi2an 🤣🤭
24 Haz 21 üye tarafından: fiviana ho
|
klo aku diomong kya gitu mlah seneng,tambah semangat lgi dietnya.suka aja gitu liat orang lain makin kesel n sirik ke kita haha
24 Haz 21 üye tarafından: Annafzh7
|
jng denger kata orang..sehat senang kita yg merasakan,aku mikirnya ga nyusahin mereka 🤭🙏🏿
24 Haz 21 üye tarafından: Beben Lina
|
diremas" kyk nya bisa kak
24 Haz 21 üye tarafından: Dek_agus
|
sama bgt kaya akuuu hahahaha tp biarin aja udh. kitatuh kadang harus menempatkan bodoamat dlm beberapa hal.
24 Haz 21 üye tarafından: noftalita
|
Ce @fiviana ho aq langsung ketawa… * umbi umbian *
Buat TS : santaaaai Kak capek dengerin tetangga.. jangan sediiih… kecil.. di gedein lagi… gedhe… dikecilin lagi… kan uda tau ilmu nyaa
24 Haz 21 üye tarafından: arainaya
|
nurutin omongan orang mah kaga ada abis nyaa , mending nurutin sehat nya badan sendiri ajaa, semangat💪🏻💪🏻
24 Haz 21 üye tarafından: ketoprak_
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RiniApriyani Kilo Geçmişi
|