24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 45,94g | Prot: 54,32g | Karb: 173,62g.
Kahvaltı: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Aardbeien, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Grof Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Gebakken Ei, Aardbeien, AH Grof Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Salame Extra Piccante. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|