24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 59,74g | Prot: 59,11g | Karb: 95,34g.
Kahvaltı: Syrup, Salami, Van's Organic Original Waffles, Starbucks Caffe Latte (Grande). Öğle Yemeği: The Laughing Cow Light Cheese, Pringles Original, Strawberries . Akşam Yemeği: Ketchup , Potato French Fries, Hamburger on Bun, Dorgel Spumoni Gelato, Cheese, Avocados , Turkey Burger. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|