24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 40,28g | Karb: 208,33g.
Kahvaltı: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Руккола, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Aperatifler/Diğer: Яблочный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб, Зеленый Чай. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kseniaprokopenko667 Kilo Geçmişi
|