Café da manhã de hoje: pão de forma com queijo mussarela, banana e canela na air fryer, e o meu leite com café de todo dia.
|
1499 kcal
|
Yağ: 35,54g | Prot: 96,50g | Karb: 197,09g.
Kahvaltı: Café, Verde Campo Cottage, Bauducco Cereale Toast Integral, Açúcar Mascavo, Tirol Leite Desnatado, Café, Banana, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma. Öğle Yemeği: Ponkan, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Ovo Frito, Purê de Batata, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Aperatifler/Diğer: Tirol Iogurte Desnatado com Mel. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
camillastoff Kilo Geçmişi
|