Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
e.emir
Günlük
24 Haz 21
e.emir Günlüğü, 24 Haz 21
e.emir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği için geç kaldım
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2021:
1104 kcal
Yağ: 61,06g | Prot: 56,25g | Karb: 87,95g.
Kahvaltı:
Hindistan Cevizi Yağı.
Öğle Yemeği:
Mozaik Pasta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği.
Akşam Yemeği:
Sütaş Izgara Peyniri, Izgara Köfte, Izgara Sebze, Semizotu.
Aperatifler/Diğer:
Yaban Mersini, Badem Sütü, Muz, Duru Çiya .
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
nEfİs
25 Haz 21 üye tarafından:
darkangels_
🍀
25 Haz 21 üye tarafından:
e.emir
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
e.emir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle