06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 66,67g | Prot: 113,70g | Karb: 181,53g.
Kahvaltı: Raisin Bran, Whole Milk. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Asparagus , Reese's Peanut Butter Cups Assortment. Akşam Yemeği: Athenos Roasted Garlic Hummus, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wasa Multi Grain Crispbread, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach. Aperatifler/Diğer: McDonald's Ice Cream Cone, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value Pepperoni, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebecca.littlehale Kilo Geçmişi
|