|
|
1171 kcal
|
Yağ: 36,46g | Prot: 52,97g | Karb: 162,70g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Mamão Papaia, Kiwi. Öğle Yemeği: Acelga Cozida, Carne de Porco Assada, Couve-Flor, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido. Akşam Yemeği: Salada de Folhas, Purê de Mandioca, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carolinne barros Kilo Geçmişi
|