|
Körperfett sinkt weiter!
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 32 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 20,88g | Prot: 42,19g | Karb: 148,18g.
Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Honig, Marmelade, Edeka Bio Speisequark 40%, Butter, Grünländer Mild & Nussig , Hefezopf, Mischbrot. Öğle Yemeği: Banane, Äpfel, Kohlrabi, Radieschen, Tomaten, Gelbe Paprika, Karotten. Akşam Yemeği: Zwiebeln, Zucchini. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|