25 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1779 kcal
|
Yağ: 77,82g | Prot: 133,13g | Karb: 135,98g.
Kahvaltı: Milk, California Garden Peeled Fava Beans with Chili, Egg, Cucumber (with Peel). Öğle Yemeği: Chicken Breast, Veal (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Air Popped Popcorn, Medjool Dates , Date, Millennium 99% Dark Chocolate, King M Rice Cakes, Peanut Butter, Sante Oat Cookies Cocoa, Peach, Juhayana Greek Yoghurt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|