|
1817 kcal
|
Yağ: 49,15g | Prot: 153,14g | Karb: 199,22g.
Kahvaltı: 橄榄油, 金沙河 龙须挂面, 氧气能量 冷萃咖啡味蛋白粉. Öğle Yemeği: 炒青菜, 鲍鱼, 煮玉米, 氧气能量 乳清蛋白粉(芝芝桃桃). Akşam Yemeği: 萝卜丝, 贝贝南瓜, 鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮), 泰森 带皮鸡腿排. Aperatifler/Diğer: 甜椒, 青豆, 荷美尔 低脂原切鸡胸, 煮鸡蛋. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|