|
|
1244 kcal
|
Yağ: 44,48g | Prot: 53,19g | Karb: 161,05g.
Kahvaltı: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, Telur Dadar. Öğle Yemeği: Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cilok, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Akşam Yemeği: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rendang, Kerupuk Makanan Ringan, Safiya Chia Seed, Pisang, Oatmeal. Aperatifler/Diğer: Sidomuncul Susu Jahe, Jeruk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kheisya alfi syifa Kilo Geçmişi
|