oceanladyjulia Günlüğü, 25 Haz 21

Inflammation up
Took Lasix and Potassium
92,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 20,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1164 kcal Yağ: 27,56g | Prot: 65,59g | Karb: 178,31g.   Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Öğle Yemeği: Panda Express Crispy Noodles, Great Value Bottled Water (Bottle), Sweet and Sour Soup. Akşam Yemeği: Mashed Potato, Yellow Summer Squash, Green String Beans, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
Haftada 5,7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oceanladyjulia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.