Chaca Lukmand Günlüğü, 26 Haz 21


1304 kcal Yağ: 65,39g | Prot: 67,18g | Karb: 135,27g.   Kahvaltı: V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Granola Cereal , Fried Egg, Banana. Öğle Yemeği: Labu Siam, Sayur Pakis, Ayam Kecap, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Meranti Bolu Gulung. devamı için...
1691 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Chaca Lukmand Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.