26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 41,33g | Prot: 44,98g | Karb: 76,27g.
Kahvaltı: Belvita Печенье Утреннее с Клубникой, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебец, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Кальмар Отварной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Akşam Yemeği: Печенье, Twix Mini, Nestle Почемучка, Самса с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|