26 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2646 kcal
|
Yağ: 71,06g | Prot: 33,75g | Karb: 258,26g.
Kahvaltı: Vegan Spaghetti with Walnuts, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine, Great Value Mixed Nuts, Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Trader Joe's Roasted Vegetables. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|