|
|
292 kcal
|
Yağ: 1,12g | Prot: 5,11g | Karb: 77,22g.
Kahvaltı: Lemon, Water . Öğle Yemeği: Lemon, Water , Watermelon, Apple. Akşam Yemeği: Aqua Air Mineral, Ubi Bakar Cilembu, Apel, Semangka. Aperatifler/Diğer: Lemon. devamı için...
|
|
2182 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 15 dakika, Kardiyo (Cardio) - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat ve 25 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Princessgemuk Kilo Geçmişi
|